Tag 166 - und Tag 9 von "47 Tage blau bis Heiligabend"

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Absichtlicher Spartag! Sowohl kalorien- als auch mengenmäßig.

Morgen ist nämlich Wiegetag für die Yoyo-Challenge und ich will eine Abnahme erzwingen...

Und wenn es nur 100 Gramm sind.

Heute morgen war ich immer noch bei 84,5 - morgen sollen es wenigstens 84,4 sein, sonst tret ich ein Loch in den Boden..

Vollkornkekse gibt es darum heute nicht, erst morgen wieder. Immerhin kann ich mich bei denen zurückhalten, was bei irgendwas mit Schoki dran nicht der Fall wäre.

Bevor ich heute morgen abfuhr, habe ich mal mein Büroessen komplett geknipst, bevor ich wieder drüber herfalle. Pomelo, Himbeeren, Skyr mit Haferflocken.
Die Nudeln sind aufgetaut, waren übrig geblieben wegen zu großer Menge beim Rezept mit den Chili-Garnelen.

Dass die Knäckebrote mit Marmelade 3 x zu sehen sind ist Absicht: ich hab nämlich 6 Stück gegessen, ich mag einfach Knäckebrot sehr gerne.