Die Vorfreude gestern abend auf den Matjes war verfrüht: ich hatte 4 x (wirklich!) gefragt, ob die wirklich frisch sind und nicht in Öl liegen - es hatte mich schon stutzig gemacht, dass sie auf meine Frage nach Matjes erst mal ins Kühlhaus mussten und dann mit einer großen Folienpackung rauskamen, auf dem Etikett würde nix von Öl stehen...irgendwie sahen die aber ölig aus - nun gut, ich habe den Versicherungen geglaubt, zu Unrecht.
Und nicht nur das Öl war das Problem: sie waren auch zäh und nicht zart, wie solche jungen Matjes sein sollten.
Darum bin ich heute trotz Hitze (der Riesenthermometer auf der Verkehrsinsel sagte: 38 Grad!) nach Burbach zum kleinen speziellen Fischgeschäft gefahren und habe dort eingekauft, ich hoffe, dieser Abend birgt keine böse Überraschung mehr.
Über dieses Fischgeschäft, das sich seit Jahren trotz seiner Kleinheit behaupten kann und großer Beliebtheit erfreut, hatte ich schon mal anlässlich meiner Wanderung rund um Saarbrücken geschrieben - das Foto stammt von einem der Teilwanderstücke:
Auf der Arbeit aß ich 2 gekochte Eier sowie einen Obstsalat aus Melone und KIRSCHEN! Die Kirschenzeit werde ich weidlich ausnutzen, darum belasse ich es für die Tage dann auch beim Tagesbudget und mühe mich nicht, auch noch die Wochenpunkte zu verbrauchen. Kirschen haben viel Kalorien - sind aber sooo lecker! Die kommen ja erst nächstes Jahr wieder, das muss jetzt genutzt werden.
Mein Mittagessen habe ich gestern abend vorgekocht: die berühmte wirklich leckere Karottenlasagne - nicht gewusst hatte ich, dass ich grüne Nudelblätter gekauft hatte! Sieht daher etwas merkwürdig aus - wie eine Modelleisenbahnlandschaft...
Habe die Portion gedrittelt - und ich gebe zu, mittels eines Maßbandes 😃 - und das hat zum Sattwerden inkl. ordentlich Parmesan zum überbacken gut gereicht!
Hinterher noch den Rest der halben Melone vom Obstsalat.
Über den Matjes werde ich mich erst so gegen 21 Uhr hermachen.
Thema Bewegung:
mir kam da eine Idee - wozu sich quälen auf diesem elenden Industriegebietsstück, ich kann doch einfach VOR der Arbeit das Auto am Park abstellen, dort meine Kilometer machen als Runde, und dann von da mit dem Auto zur Arbeit! Ziel ist, mich da langsam zu steigern.
Gesagt getan - allerdings hatte ich mich mit der Zeit etwas verschätzt, und da ich mich auch noch im Auto in einer stillen Ecke des recht wilden Parkplatzes frischgemacht und obenrum umgezogen hatte (den Kollegen zuliebe), kam ich sogar 1 Minute zu spät hechelnd auf die Arbeit. Das muss besser werden, ich muss noch etwas früher los.
Der See lag links noch ziemlich im Dunkeln, und dort bin ich Trottel vorbei anstatt rechts. Immerhin waren jede Menge Gärtner und Parkmitarbeiter unterwegs, alle 100 Meter traf ich auf einen, das war dann doch beruhigend. Man wird ja nicht wegen Jugend und Schönheit überfallen...
sogar die Enten waren noch am Pennen
und dieses Haus...das ist ein Traum, ein schöner alter Ziegelbau mit grünen Klappläden, steht praktisch fast mitten im Park und stand hier halt schon, bevor das Gelände nach dem 2. Weltkrieg zum Park umgewandelt wurde - ist das nicht eine Superlage? Das wäre genau was für mich! Aber die werden da nicht freiwillig weggehen 😏
Ich habe es mal ausgemessen:
vom Nordeingang - wo ich parke - zum Südeingang sind es links rum am See 1.3 km, geht man rechts rum 1,4 km - zusammen als Schleife also 2,7 km - heute bin ich nur diese eine Schleife gegangen, wenn ich es aber schaffen würde, die zweimal zu gehen, dann hätte ich 5,4 km Strecke und käme damit inkl. anderer Wege, die man täglich so macht, auf die wünschenswerten 10.000 Schritte am Tag.
Jeden Tag geht das unmöglich, aber ich will versuchen, es so oft wie machbar zu tun, ich bin dann einmal froh über mein Frühaufsteher-Dasein - im Winter ist es natürlich wieder was anderes...wenn es früh noch richtig dunkel ist, also nutze den Sommer!
Ich bin begeistert von deiner Motivation! Ich hoffe, du hältst dein Vorhaben auch lange durch. Extra für Bewegung noch früher aufstehen, käme mir persönlich nicht in die Tüte ;-D Ich bin schon stolz, wenn ich meine 1,6 km in der Mittagspause schaffe.
AntwortenLöschenDie Karottenlasagne hab ich auch schon gekocht und fand sie super lecker. Nur der Liebste war absolut gar nicht begeistert davon, daher gab es sie bei uns nur dieses eine einzige Mal.
Ich liebe Matjes und wäre von dem gummiartigen, verpackten wohl auch maßlos enttäuscht gewesen. Ich wüsste gar nicht, ob wir so einen "Fischladen" in der Gegend hätten. Zumindest bin ich noch nie (bewusst) an einem vorbei gekommen.