Über meine heutige Ausflugskombi berichte ich (noch) auf dem Wanderblog
Ich hatte mir - da ich nicht abschätzen konnte, wie lange ich unterwegs sein werde (geplant war: Wanderung zur Montclair, dann unten zur Saarschleife und mal mit der Fähre hin und her fahren, dann paar km weiter nach Perl-Borg zur grandiosen Römischen Villa, und danach dann noch nach Nalbach, das am Rückweg liegt, zur AkustikOpenAir, dieser letzte Punkt fiel aber aus wegen drohendem Unwetter) praktisch mein komplettes Tagesessen in einer Kühlbox mitgenommen, auf die Wanderung der Reissalat, der seeeehr lecker war und meinen obligatorischen Obstsalat
das hab ich hier gefuttert mit Blick aufs Tal der Saar, die man aber wegen des steilen Hangs gar nicht sehen kann
außerdem der Standard-Lachsnudelsalat sowie wunderbare blaue Trauben und mein tägliches Skyr mit Haferflocken.
Blöd: ich muss jetzt die Waage natürlich zuhause haben, sonst wird sie ja wochenweise ins Büro verbannt, und nun wiege ich mich natürlich täglich und warte soooo sehnsüchtig auf die 8!
Und dann hab ich aber noch was hier zu zeigen, was mit Abnehmen zu tun hat, bisher hat ja niemand meine Abnahme bemerkt, weil ich hat so hüftbreit bin...darum hab ich mich heute selber mit Selbstauslöser im vorderen Wandelgang der Villa geknipst, denn da hab ich noch ein älteres Foto und versuche den Vergleich, meines ist etwas dunkel geworden, und ich gucke blöd (oder traurig? war ich aber keinesfalls, sondern gut drauf!)
Fast 14 Kilo weniger, und man sieht wirklich fast nix davon...die Natur ist gemein zu mir!
Naja, einfach weitermachen!
Ich finde, das man an Armen, Oberschenkeln und vor allem im Gesicht und Hasbereich schon deutlich was sieht.
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