Tag 62 von 70 (06.05.2017) Samstag *Abnahme 9,9 kg*

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Müsli mit Orange (die Ananas hab ich satt und friere die Reste ein)

Und dann irgendwas mit viel Dill dran, denn ich hab gestern in einer Pflanzenhandlung teuren Bio-Dill im kleinen Topf gekauft, 3,75 Ocken, der muss dann auch zum Einsatz kommen!

Und das ist es geworden: Krabbenquiche
bei mir allerdings mit Garnelen
(ich hoffe nur, diese Links funktionieren noch lange...)

ich habe ein halbes Rezept in einer kleinen Springform gebacken

das Küchlein wird gedrittelt (ein Teil morgen, Rest TK) und hat dann 8 PP (ganzes Rezept: 48, halbe Menge 24, davon ein Drittel = 8)

Ofenkartoffeln mit Mais-Käse-Füllung, weil ich Mais übrig habe von dem Geflügel-Wrap am Donnerstag 
(es ist schon ein bisschen eine Herausforderung, immer alles zu verbrauchen, ich sag nur: "1 Esslöffel Mais", und was mach ich mit dem Rest?) 
Allerdings ohne die Sprossen, ich habe keine da

Eine ist für mich, die beiden anderen für den schlanken Menschen
schmeckt sehr gut, nur muss ich nächstes Mal die Kartoffeln nicht "nur" 60 Minuten, sondern mind. 75 drin lassen
da mein Kontingent noch nicht ausgeschöpft war, hab ich auf jede Kartoffeln nach den ersten 30 Minuten ein kleines Stückchen Butter gelegt und schmelzen lassen