Irgendwie war mir klar, dass das nicht ewig so weitergeht mit den Abnahme, darüberhinaus habe ich hitzebedingt ja viel weniger Gemüsegerichte gemacht, sondern bin gerne auch mal auf Laugenstangen ausgewichen z.B. - und auch wenn ich in meinem Budget blieb: es ist nun mal nicht egal, wofür man es verbraucht, sondern kommt auch auf die Qualität an.
Immerhin war der "Geist des Abnehmens" so gnädig, mir wenigstens keine Zunahme zu bescheren, die Waage stand heute früh eisern weiterhin bei 93,4.
Für meine Planung ab Montag 29.7. habe ich mir jede Menge Gemüsesalate zum Mitnehmen und warme Essen mit hohem Gemüseanteil für zuhause rausgesucht!
Vor der Arbeit war ich natürlich wieder zu meinen Bäumen, diesmal hab ich auch ein Foto gemacht (samstags um 7 hatte ich die Kreuzung fast für mich alleine) - und auch wenn es jetzt gerade endlich mal regnet: ich denke, sie werden innerlich aufgeseufzt haben über den kleinen nassen Guss:
Am späten Nachmittag dann endlich der lange ersehnte Regen, fast eine Stunde goss es ordentlich, aber das ist sicher nur ein Tropfen auf den buchstäblich heißen Stein ...
Für mittags hatte ich mein absolutes Standardgericht Nudeln mit Frischkäsesauce, meist mit Lauch gegessen, aber diesmal mit bunter Paprika - und mit fettem Käse statt dem mageren, aber alles genau berechnet, gleich für morgen mitgekocht
Am Abend dann endlich die Filegros zubereitet, zusammen mit frischem Brokkoli, und meine Begeisterung hielt sich in Grenzen, weil einfach Fett fehlte zum ordentlich Brutzeln - nächstes Mal werde ich nicht die Pfanne mit Öl auspinseln, sondern das Fischfilet selber, und dabei etwas großzügiger sein und es mir halt anrechnen
Bei uns stand bei der letzten Hitzewelle schon in der Zeitung, dass die Stadt eher mal die jungen Bäume gießt, als die alten, weil die das Wasser dringender bräuchten. Ob das stimmt, weiß ich nicht, denn ich denke, die alten Bäumen freuen sich ja auch über jeden Tropfen.
AntwortenLöschenIch hoffe, dein Stillstand-Plateau dauert nicht allzu lange. Bei mir waren es mal 8 Wochen am Stück und das zehrt wahnsinnig an der Motivation und am Durchhaltevermögen. Also drücke ich dir die Daumen, dasse es bei dir schnell weiter geht :-)