Heute war endlich mal ein Schweinereitag fällig!

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Zu Beginn meiner Etappe 1 am 13.6.16 setzte ich mir als Belohnung aus, für jeweils 4 durchgehaltene Wochen einen Schweinereitag machen zu dürfen, an dem ich esse, worauf ich gerade Lust habe ohne jede Rücksicht auf Kalorien.

Jetzt zitiere ich mal aus meinem gewesenen blog:

"Tag 10 meines Wiedereinstiegs - und bisher hat mir der Gedanke an mein selbstaufgestelltes Konzept "Vier Wochen an den Plan halten und dann einen Tag Pizza & Eis" über einige Hürden schon hinweggeholfen."

In Woche 5 dann:

"Hab ich doch glatt vergessen, dass am Montag schon 4 Wochen vorbei sind! Und ich hatte mir ja selbst versprochen: immer wenn ich 4 Wochen total im Plan war, darf ich einen Tag lang ohne Zählen futtern, Pizza oder Eisbecher, oder Lakritz Konfekt, oder oder"

Nun ist Woche 10 und ich war durchgängig komplett diszipliniert und hatte nie Lust auf so einen Schweinereitag, wurde dafür auch mit einer Abnahme von 9,4 Kilo belohnt, aber nun gab ich auch mal nach und futterte einige meiner Spezial-Gelüste:

ein fettiges Laugencroissant, und zwar zusätzlich noch mit Butter dazwischen ;-)

eine Mürbeteig-Blätterteig-Brezel samt Zuckerguss und Nussfüllung

sowie eine ganze Packung Kinder Choco fresh (wofür ich aber auch leichte Übelkeit kassierte)

und ja: die ganze Packung!

Kalorien wahrscheinlich so um die 2000 *gack*

Und ja, der alte Fotoapparat hat schon wieder nicht fokussiert, aber das kann man auf dem winzigen Display nicht erkennen, andere Fotos hab ich leider nicht, aber morgen kümmere ich mich endlich drum, den neuen wieder in Gang zu bringen

Darum wiege ich mich aber morgen nicht wie geplant, sondern warte den kommenden Montag ab, wo das Ende der 10 Wochen (in denen ich 10 Kilo abnehmen wollte) erreicht ist - und mal sehen, ob ich eine Woche dranhängen muss oder schon die 2. Etappe angehen kann.

P.S. Soooo doll war der Lustgewinn durch die Fettig-Süßigkeit-Sünde nun auch wieder nicht, wie ich eigentlich dachte, und ich werde morgen mit Freude wieder in mein geordnetes, aber wohlschmeckendes und vor allem wohltuendes Abnehmleben zurückkehren!

 

Meine Statistik:
von Mai 2015 bis Januar 2016 Abnahme 21 Kilo
Dann Absturz bis Mitte Juni, zweistellige Zunahme

vorläufiges Ziel ist nun: vom 13.6.16 an 10 Kilo in 10 Wochen abnehmen
Stand 18.08.16: Minus 9,4 Kilo in 66 Tagen